Cross Fitness
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Fitnesstrainingsmethode verbindet Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichtsübungen sowie Turnen
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Trainiert und fördert
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Ausdauer und Kraft
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Beweglichkeit und Schnelligkeit
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Geschicklichkeit und Balance
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Koordination und Genauigkeit
Übungszeiten:
ab dem 1. November 2021
Montag 18:45 - 19:45 Uhr
Übungsort:
Turnhalle Frankenburg
